鶏もも肉にたっぷり青のりとニンニク、塩こしょう、粉チーズをまぶして
こんがり焼いたら完成！
これは、、青のりが香ってたまらなくご飯が進む！！
普段とは一味違う味付けのチキンステーキは最高だぜ！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1~3人分)
鶏モモ肉：300g
オリーブオイル：大さじ1
(A)
青のり：小さじ1程度
塩胡椒：適量
にんにく：1片
粉チーズ：大さじ1
■ 手順
1. 袋に鶏モモ肉とAを入れ、よく揉み込む。
2. フライパンにオリーブオイルを引き、[1]を皮目から7分ほど焼く。
3. ひっくり返してさらに6分ほど焼いたら盛り付けて完成！
■ 調理時間
15分
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